1. 腦袋動憶動：學習新事物或玩益智遊戲來活腦。 2. 身體動滋動：每日肌力訓練或有氧運動 30 分鐘。 3. 社交勤互動：認識新朋友或與親友聚會分享生活。 預防失智要趨吉避凶 2019 年 5 月世界衛生組織出版「降低認知功能減退和失智症風險指南」，提供透過公衛方法降低認知功能減退和失智症風險的知識基礎。 民眾應積極在生活中增加大腦保護因子（趨吉），同時減少危險因子（避凶），以降低罹患失智症的風險，甚至預防失智症的發生。 看更多： 阿茲海默症／失智症如何治療？ 哪些藥物可改善記憶力？ 打牌＋曬太陽練腦力 趨吉：增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動，對失智症與阿茲海默症都有保護作用，相對風險下降近 6 成。 2.多動腦
橫眉冷看：所謂三元九運說 2024年伊始，坊間熱烘烘在談論所謂的九運降臨。 中國傳統術數將地球氣運分作上、中、下三元，每元有3個運，合稱為三元九運。 氣運每20年一轉，2004至2023年是下元八運，2024至2043年是下元九運，每個階段會對應不同的潮流。 筆者最早接觸到三元九運理論，是聽已故風水名家林國雄先生所說的。 還記得剛踏入21世紀，林師傅便打趣地跟我們一夥年輕人說，八運將臨，要懂得選擇行業，八運屬於《易經》的艮卦，五行屬土，代表山嶽、少男、以至身體的手足部位。 水的意象是活潑、向前，山卻是保守、懷舊，因此2004年之後，會流行復古，也適合發展地產行業，從事手足按摩工作的人，可以圖得大利。 當時我年紀尚輕，聽到林師傅的就業「貼士」，只是一笑置之。
中國傳統建築十分講究風水，對器物擺設有説法。古人認為萬物有陰陽分，注重協調性。人是一部分，是人一部分。風水核心思想，人，達到"天人合一"。香爐便是吉祥象徵，具有消災辟邪説，還是積累福德、祈願生活寶物之一。形狀香爐，放置位置意味。今天帶大家瞭解一下家用香爐居家風水中 ...
庭の牡丹の花風水 牡丹（ぼたん）は「陽」の気を持ち、富と名誉の象徴の花であると言われています。 白い牡丹は北西に植えると仕事運を上げる効果が期待できます。 北西は金運を上げ財運を上げる方位でもあるので事業をされている方におすすめしたい方位です。 また、恋愛運を上げたいなら赤いボタンを東の方位に植えましょう。 赤い大輪の花は恋愛運や結婚運を上げる効果があります。 庭の水仙の花風水 水仙（すいせん）は風水では大きな幸運を象徴する花とされており、中国では旧正月のお祝いに欠かせない花です。 黄色い水仙なら西に植えれば金運アップの効果が期待できます。 また、外側が白で中心が黄色の水仙も金運アップに最適の花です。
「燕梳」小知識 --- 原則、發展歷史及代理人的角色 博客 16:55 2023/03/03 分享： 面對天災和意外，我們委實無力抵抗；然而，藉著保險便可轉嫁事故所引致的損失和風險。 保險行業是香港最先發展的金融行業之一，至今已有180多年的歷史。 據《厚生利群 - 香港保險史》指，早期的外資保險公司一般被稱為「燕梳公司」（英文「Insurance」的音譯），主要向外資洋行在對華貿易中的遠洋運輸至中國的貨物提供保險服務。 集腋成裘的保險原則 談「保險」，我們必先了解其基本原理。 「保險」是利用集腋成裘的道理，由保險公司聚集一大群人的金錢（保費），組成「基金」，當遇上天災、意外或疾病而招致損失時，比如財物損失、受傷、甚至喪命，便可從這個「基金」中提取現金，解決經濟上的燃眉之急。
1、桂林漓江 畅游漓江，感受桂林的烟雨。 水墨漓江，丹青桂林，漓江的水清澈如碧，宛如一条青罗带盘旋在群峰之中，风光秀丽。 乘坐竹筏，穿梭在山林之间，将两岸美景尽收眼底，碧水悠悠，奇峰倒影，非常诗意美好。 2、阳朔遇龙河 烟波浩渺的遇龙河，顺流而下，感受大自然的美好。 在这里体验"小小竹排江中游，巍巍青山两岸走"的意境，清澈见底的遇龙河，水流缓慢而平静，一幅幅山水田园的风光展现在眼前，美若画卷。 3、十里画廊 如诗如画的十里画廊，是到阳朔骑行必打卡的景点，可以无死角地欣赏壮丽秀美的山水风光，如诗如画，让人流连忘返。 在这里可以看到形态各异的群峰连绵起伏，和山脚的田园山色组成了一幅绝美的山水画。 4、黄姚古镇
取名 名字 取名故事 "曦"字本身的含义是指田地里的农作物有阳光的照耀，而这个字本身就有东方的阳光的含义，可以引申为光芒绽放，曦的五行属火，适合五行缺火或者五行喜火的宝宝，作为取名用字，但是这个字也是有缺点的，就是笔画有…
怎么应对垃圾人？ - 知乎 怎么应对垃圾人？ 1 个回答 张铠文 全媒体运营资格证持证人 关注 创作声明：包含 AI 辅助创作 首先，在你的眼里，怎样才算垃圾人呢？ 每个人的生活环境不同，所产生的行为习惯也不同。 很多时候，人们对于" 垃圾人 "的看法往往带有主观色彩。 在我看来，"垃圾人"通常表现为消极的情绪和 负能量 ，例如抱怨、悲观、沮丧、愤怒等。 他们可能会经常批评、指责或攻击别人，以此来发泄自己的情绪。 不负责任：垃圾人可能会表现出不负责任的行为，例如不遵守承诺、不履行义务、不尊重他人等。 他们可能会经常逃避责任，推卸责任，甚至故意欺骗或背叛他人。 自私自利：垃圾人可能会只考虑自己的利益，不顾及他人的感受和利益。 他们可能会为了自己的目的而不择手段，甚至损害他人的利益。
台語好日子：學台語的第一本書 ．沒有那個環境，如何學台語？ 現代生活往往是一個人，別煩惱，只要利用零碎的時間低頭瀏覽網路、臉書，唱台語歌，聽聽廣播，追台語劇，品嚐台語的小確幸。
趨吉避兇方法
